5月21日昼ご飯

起き抜けお昼ご飯

そぼろと高菜のチャーハン
コーンポタージュ
です

使った食材は

• ご飯　　　　　　　一杯
• 昨日の肉そぼろ　　100g
• 長ネギ　　　　　　半分
• 高菜　　　　　　　スプーン一杯

• コーンポタージュ　一袋

野菜全然取ってないな・・・
昼からは大学かボランティアにでも行こうかな