昨日は夜の７時に寝ちゃって 深夜２時に起きてから朝の５時に寝て 夕方の４時に起きる。 謎い！！ 結果朝ご飯も昼ごはんも食べれらない状態に陥ってしまった生活リズムを戻さないと行けないのに・・ 晩ご飯 エビピラフ キムチ豆腐 鳥キムチ この前の残りの冷…