明日は朝からTOEICだからはよ寝る。 晩ご飯 コロッケ 豆腐 出来合いのコロッケとパックから出しただけの豆腐。

昼ごはん ジャガイモのソテー？ 使った食材 ジャガイモ（メークイン） ２個 ケチャップ 適量 ジャガイモは皮剥いて、電子レンジで１０分程チン それを４等分に切って、鮭のムニエル焼いた後の油で焼いてみた。 表面はちょっとパリッってしてて、中はホクホク…

いっぱい寝たはずなのに６時に起きてしまった。おじいちゃんかッ！ 目覚ましがなる前に起きると目覚ましの音の大きさにビックリするよね。(ﾟдﾟ)(｡_｡)(ﾟдﾟ)(｡_｡) ｳﾝｳﾝ 朝ご飯 ヨーグルトのフルーツグラノーラのっけ 使った食材 ヨーグルト 半分 フルーツグラ…