保健室行って来たけど全然痩せてる気配もなく逆に 血圧が高め！143/93やったから 下の血圧を８５くらいまでに下げないと最悪脳卒中とか心筋梗塞になって・・・(´ﾟДﾟ｀；) とりあえずできることをやって行かないと・・・ 晩御飯 どん兵衛きつねうどん ほうれ…

タニタ体組成測定結果【全身チェック】 身長・・・・・170.2cm 体重・・・・・96.9kg 96.7kg 体脂肪率・・・31.3% 30.3% 脂肪量・・・・30.3kg 29.7kg 除脂肪量・・・66.6kg 67.4kg 筋肉量・・・・63.1kg 63.9kg 体水分量・・・44.2kg 45.7kg ＢＭＩ・・・・…