5月23日朝ごはん、昼ごはん、晩ごはん

この日は研究室で徹夜だったので、２５日の深夜に書いとります。

朝いちから保健室で血圧測定、血液検査、体組成検査をしてきましたよっ

血圧が、その時々によって値変わるのは理解できるんだけど、

イマイチ血圧計に信頼が置けなられないから、測るんなら全部統一した血圧計でしてほしい・・・

某家電量販店の血圧計コーナーで２，３種類の血圧計を試してみたけど、全部違う値になったもの・・・

そりゃ健康状態、精神状態がその都度変化してるからってのもあるだろうけど。

それだけじゃイマイチ納得できない・・・

１３０と１２９は１目盛しか違わないけど

１２９と１２８の１目盛とは重要度が違うでしょ！！

１３０なら危険だけど１２９ならまだ大丈夫かなヽ(^。^)ノ

って思うじゃん！！

けどそれが計測器の違いにより誤差として生じた結果だとしたら

間抜け過ぎるでしょ！！！！！！！

まぁ、そんな細かいことにいちいち目くじらを立てずに、目安として考えるのがオトナの対応なのかな・・・

数値が重要！！！って考えられてるのに、計測がいい加減なのはボクには合わない・・・

カロリー計算も同様。

鶏肉が全部が全部

部位名カロリー
鶏手羽肉・皮付き・生 211kcal
鶏むね肉・皮付き・生 191kcal
鶏むね肉・皮なし・生 108kcal
鶏もも肉・皮付き・生 200kcal
鶏もも肉・皮なし・生 116kcal
鶏ささみ肉・生 105kcal
鶏ひき肉 166kcal
鶏・心臓・生 207kcal
鶏・肝臓(レバー)・生 111kcal
鶏・筋胃(砂ぎも)・生 94kcal
鶏皮・生 513kcal
鶏軟骨・生 54kcal

なんてことはないでしょ、どうせ平均の値でしょ。

ドコドコ産の鳥は美味しいけど、ココ産のは美味しくない！ってのは育った環境に影響するんだから含まれる栄養素も微量ながらに変わってくるでしょ。

それなのに、このカロリーを1kcal単位まで細かく記載するのは、納得がいかない。

だからカロリー計算を1kcalまで細かく計算してる風な人をみると、
ボクには決して真似を出来ない事をしてらっしゃるとても立派な方だと尊敬します＾＾

保健室で血を抜かれたのでその分栄養を摂取！けど学食は開いてなかったので売店でカップラーメン
朝ごはん

ミニコーン味噌ラーメン
わかめおにぎり