9月5日昼ごはん、晩ごはん

昨日のは、しらたきやら豆腐やらといろいろ無理をしているご飯だったので、今週中にでも丁度いい着地点を探し出したいと思います。

昼ごはん

モツ野菜炒め定食

こないだ行った中華料理屋さんのはありえないそれだったけど、やっぱりここの美味しくないラーメン屋さんのモツ野菜炒めは美味しい。

モツが柔らかいし、野菜もたっぷり！！！

とりあえず肝臓の為に野菜を沢山とるコトを心がけよう。

晩ごはん

焼きそば
カツオのたたき
にんじん

肉よりも魚をとるように心がけよう。

そして甘いジュースをまめちちに替えよう！！

まめちち美味しい！！